Ser flexível não é só uma questão de ir lá fazer uma posição. O método e a didática correta fazem toda a diferença. E é isso que você vai aprender na plataforma. O Sistema ABS te ensina uma abordagem completa, que envolve, além da execução correta da técnica, também a forma de respirar, a concentração e a imaginação. Quando colocamos todos esses elementos para trabalhar juntos, conseguimos aliviar os pontos mais travados, gerenciar as emoções e avançar com foco para pontos que antes nos pareciam inalcançáveis.

Quanto aos resultados, isso depende de muitos fatores, como a genética, o histórico e a disciplina de cada um; mas uma coisa é certa: todos que fizerem como eu ensino irão progredir. Isso eu garanto.

As trilhas de aulas estão todas desenhadas. A plataforma vai te guiar do básico ao avançado. Você irá aproveitar melhor o seu tempo e aumentar seus resultados.

Todas as aulas podem ser baixadas e disponibilizadas OFFLINE pelo aplicativo Sparkle criado pela Hotmart. É um app gratuito disponível para Android e iOS.

Cartão de crédito em até 12x. À vista no boleto ou PIX.

Você pode testar o curso por 7 dias. Para isso basta assinar a plataforma por qualquer meio de pagamento e você terá acesso às aulas. Caso não goste do conteúdo, você pode solicitar reembolso e estornaremos no seu cartão sem nenhuma burocracia.